健康・福祉・子育て

脳いきいき講座 開催のお知らせ

脳と体に刺激を与えるストレッチや筋力アップ体操、グループワークなどを行います。
いつまでも自分らしくいきいきとした毎日を過ごせるように、元気な今から認知症予防を始めませんか。

日時

令和元年5月28日(火)から計12回

会場

市総合体育施設

対象

  • 65歳以上の市民
  • 医師から運動制限を受けていない人
  • 介護保険の要介護、要支援認定を受けていない人

募集人数

20人(先着順)

問い合わせ

長寿福祉課
TEL:0550-82-4134